Týždeň Duševného zdravia sme začali relaxáciou umením - ARTETERAPIOU. Arteterapia je liečba výtvarnou činnosťou alebo umením. Pôsobí na psychiku pomocou maľby, kresby, modelovaním či iných výtvarných techník, ale i pôsobením výtvarného diela na človeka. Pomocou takýchto umeleckých prostriedkov sa dostáva človek priamo do kontaktu s pocitmi, emóciami, túžbami, strachom, myslením a názormi, ktoré sa niekedy ťažko slovne opisujú.Je vhodná na relaxáciu, uvoľnenie, zmiernenie pocitov úzkosti, poznanie vlastných možností, motiváciu, primerané sebahodnotenie a nadhľad v náročných životných situáciách. Môže pomáhať aj pri ľahšom nadväzovaní kontaktov či znižovaní agresívneho napätia, môže rozvíjať kognitívne i motorické schopnosti, tvorivosť aj fantáziu.
Mgr. art. Ján Benčík - učiteľ výtvarného odboru súkromnej ZUŠ Bačkov si pre žiakov pripravil modelovanie hlinou. Hlina je jedným z najstarších materiálov používaných v umení, či už pri vytváraní úžitkových alebo dekoratívnych predmetov. A aj ak to na prvý pohľad pripadá ako hranie sa s blatom, keramika deti učí nebáť sa „zašpiniť si ruky,“ je ideálnym materiálom používaným pri atreterapii alebo fyzioterapii. Pomáha zdokonaľovať jemnú motoriku a zároveň ponecháva veľmi široký priestor na rozvíjanie vlastnej fantázie a individuality. Ďakujeme súkromnej ZUŠ Bačkov za príjemné popoludnie a taktiež za ústretovosť a spoluprácu. Dr. J. Dorčáková